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Adaptación de una bicicleta para triatlón |
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 Al pensar en una bicicleta y en la posición que se debe adoptar sobre ella, si queremos utilizarla para competir, debemos tener en cuenta tres variables fundamentales: comodidad, eficacia y aerodinámica.
En el ciclismo de fondo en ruta son muchos los kilómetros y las horas que se pasan sobre la bici, por lo que la comodidad es primordial a la hora de afrontar la competición. En las pruebas de contrarreloj y en las de triatlón sin drafting, la eficacia y la aerodinámica cobran mayor importancia, aunque, según vayan siendo mayores las distancias, la comodidad sobre la bicicleta gana protagonismo.
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Equipación necesaria para un triatlón |
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Lo mínimo necesario para entrenar este deporte es un lugar donde nadar (piscina o aguas abiertas), otro donde poder circular con bicicleta con seguridad (evitar carreteras con mucho tráfico) y un lugar donde correr (a ser posible sobre terreno blando).
En cuanto a los materiales mínimos habría que distinguir entre material para entrenar y material para participar en una prueba. Del material de cada segmento y su entrenamiento hablaremos más adelante.
Hay que tener en cuenta que a lo largo de la prueba hay que cambiar de materiales, ya que la misma transcurre en medios diferentes: primero hay que nadar, después ir en bici y por último correr. Los momentos de cambio se llaman transiciones.
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